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威廉希尔开展“气蕴康养,八段焕新”养生操健康促进活动
作者:谢佳佳    审核人:屈川    发布日期:2025-10-15    

为深入践行“健康中国”行动,推广传统养生文化,助力新生以饱满的精神状态开启大学生活,10月14日,威廉希尔在莲湖西区操场再次启动“气蕴康养,八段焕新”养生操健康促进活动。本次活动面向2025级全体新生,以特色早自习形式开展,将传统养生智慧融入现代健康教育,为新生大学生活注入健康活力。

“气蕴康养,八段焕新”活动是学院深度融合专业特色与学生社区管理,创新健康教育模式的常态化举措。学院旨在通过八段锦这一易学易练、功效显著的健身气功,帮助新生缓解初入大学的适应压力,改善身体机能,提升专注力,并以此为契机,培养其规律作息、坚持锻炼的良好习惯,为后续的专业学习和个人成长奠定坚实的健康基础。活动也将养生文化的种子播撒在新生心中,与学院“康养”育人理念相得益彰。

参与活动的新生们普遍认为,在清晨的户外集体练习八段锦,不仅有效驱散了困意,提振了精神,为一天的学习生活注入了活力,更是在集体氛围中增进了同窗情谊,增强了对学院的归属感。大家表示,要将这份对健康的关注融入日常,争做自身健康的第一责任人。

未来,学院将继续依托学生社区平台,持续深化“气蕴康养,八段焕新”活动内涵,并不断探索更多元化的健康促进形式,将健康教育贯穿育人全过程,营造崇尚健康、乐享运动的校园文化氛围,助力康养学子全面发展、健康成长。

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